暑い夏を乗り切ろう！　〜ランチ会を行いました〜

2026年6月29日

だんだんと暑くなってまいりましたね🎇

気温が高くなるこれからの季節は、食欲が落ちたり、

冷たいものばかり食べてしまったりする方も多いのではないでしょうか。

 

当院では、時々スタッフみんなでランチ会を行っているのですが、

先日は、ささみやもずく、おくら、梅などを使ったそうめんを作り、みんなでいただきました！

 

梅の酸味は唾液の分泌を促す働きがあり、お口の中を清潔に保つサポートをしてくれます。

唾液には、むし歯や口臭の予防、食べ物を飲み込みやすくするなどの大切な役割があります。

 

また、ささみやおくらには適度な食感があり、自然と噛む回数が増えます。

よく噛むことは唾液の分泌を促すだけでなく、お口の機能を維持するためにも大切です。

 

さっぱりとした食事を取り入れることで、

たんぱく質や食物繊維などの栄養素を無理なく摂ることができます。

 

毎日の歯みがきや定期的な歯科受診に加えて、

食事の内容にも少し目を向けてみてはいかがでしょうか。

 

暑さが続く季節ですが、しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

 

S.N.

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「むし歯予防デー」〜お口の健康チェックしてみませんか〜

2026年6月4日

雨に紫陽花の花が鮮やかに映える季節となりました
皆様いかがお過ごしでしょうか

さて、6月4日から10日は
「歯と口の健康習慣」です

毎日しっかり歯磨きをしていても、歯ブラシだけでは落としきれない汚れがあります。
そのままにしていると、虫歯や歯周病の原因になったりすることもあります。

お口の健康は、美味しく食事をすることや、楽しく会話をすることにつながり、全身の健康にも大きく関わってきます。

この機会に、ご自身やご家族のお口の状態を見直してみませんか。

当院では、定期検診やクリーニングを通して、皆様のお口の健康づくりをサポートしています。気になる症状がなくても定期的なメインテナンスがおすすめです

 

 

「診療時間変更のお知らせ」

 

誠に勝手ながら、6月30日をもちまして、18時からの診療を終了いたします。

変更後

月・火・水・木・金　　9：00〜12：30         14：00〜17：30
土曜日　　9：00〜12：30
休診日　　土曜午後、日曜、祝日

患者様にはご不便をおかけしますが、ご理解とご協力の程よろしくお願い申し上げます。

これからも、皆様のお口の健康を支えられるよう、スタッフ一同努めてまいります。

 

 

K.M.

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